Posts Tagged ‘Saúde’

Coluna do Professor | Atividade Física em Família Combate Sedentarismo e Obesidade

Hoje a coluna do Professor Claudinei Pires, da Peixepro Assessoria Esportiva, destaca um artigo muito interessante sobre como as atividades físicas, quando praticadas em família, podem ser grandes aliadas no combate ao sedentarismo e à obesidade: Você já ouviu falar em matroginástica? Trata-se da ginástica praticada com envolvimento direto entre

Coluna do Professor | Emagrecimento, Perder Peso e “Perder Barriga”

Esta semana a Coluna do Professor Claudinei Simões Pires, o Peixe da Peixepro Assessoria Esportiva, traz mais um artigo do Professor Lucas Ghiraldi Veronez, um texto muito interessante sobre algumas verdades sobre a perda de peso. Confira: Para começar esse bate-papo, vamos primeiramente entender alguns conceitos e esclarecer algumas dúvidas simples e que

Coluna do Professor | Qual Atividade Física Ideal e Como Manter o Vínculo com Ela?

(Artigo do Professor Lucas Ghiraldi Veronez da Peixepro Assessoria Esportiva) Realizar uma atividade física por algumas vezes na semana se tornou um desafio para a maioria das pessoas nos dias atuais, onde na maior parte do tempo a dedicação é voltada para o trabalho. A desculpa mais usada entre pessoas que não praticam nenhuma atividade […]

Coluna do Professor | 5 Mitos Sobre Musculação Para Mulheres

Qual mulher não sonha com “aquele corpo” para encarar o Verão? Uma boa opção para alcançar o corpo desejado é, além de uma alimentação saudável, tentar esculpi-lo através da Musculação. Mas quando se trata dessa modalidade muitas mulheres ficam em dúvida “por ouvir falar” de curiosos e curiosas, vários mitos que podem acabar por afasta-la […]

Coluna do Professor | Moderação e Boas Festas

E mais um ano chega ao fim, vem por aí muita festa, por isso nesta semana o Professor Claudinei Simões Pires, da Peixepro Assessoria Esportiva, procurou uma profissional da área de Nutrição para falar um pouco sobre como encarar a mesa de final de ano, já que não faltam festas: amigo secreto, confraternizações, Natal e […]